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La Grande Course des Templiers 2014 en vidéo
Retour en vidéo sur la Grande Course des Templiers 2014. Comme tous les ans, cette épreuve mythique du calendrier trail…
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Templiers 2014 : Pour Cori, c’est l’Amérique !
Dimanche 26 octobre, Millau, 5h15 du matin … 2800 coureurs s’apprêtent à prendre le départ de la mythique course des…
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Garmin Forerunner 620 : Le test
La concurrence est rude sur le marché très porteur des montres GPS, les nouveaux modèles se bousculent, à tel point…
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Diagonale des Fous 2014 : La présentation
Dans quelques heures, c’est tout un département qui va vibrer au rythme de l’Ultra-Trail. Plus qu’une course, la Diagonale des…
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Festival des Templiers 2014 : La présentation
Ce weekend a lieu la 20ème édition du festival des Templiers, l’un des événements trail de cette fin de saison….
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Première bougie pour Globe Runners
Déjà un an … Globe Runners faisait ses premiers pas sur le web. Que de chemin de parcouru depuis cette…
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Asics Fuji Trabuco 3 : le test
Quand on habite en campagne et de surcroît dans le Nord de la France, difficile de se contenter d’une simple…
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Posturologie et course à pied
Vous avez sans doute entendu parler de « posturologie » dans votre entourage…terme très galvaudé. Quelques éclaircissements sur le sujet vous…
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Univers Running sur le Grand Trail du Saint-Jacques
Le 27 septembre, 2 coureurs du team Univers Running étaient sur le Grand Trail du Saint-Jacques organisé pour la 3ème fois…
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Meneur d’allure : Une expérience unique
La course à pied n’est pas forcément un sport individuel. Pourquoi ne pas courir pour les autres en étant meneur…
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Mes premiers 20 km de Paris
Pratiquant depuis toujours la course à pied et depuis quelques temps la compétition sur 5km aux alentours d’Orleans, nous apprenons…
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Selfie, autoportrait d’un runner d’aujourd’hui
Difficile d’y échapper, le selfie envahit l’écran, prenant d’assaut les réseaux sociaux. Selon une étude récente, 17 % des hommes…
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Comment lutter contre les troubles digestifs ?
Tout effort, quel qu’il soit, nécessite de l’énergie pour permettre un bon fonctionnement des muscles et du cerveau. En ultra,…
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Courses à obstacles : la nouvelle folie du running ?
Frappadingue, Spartan Race, Ch’ti Délire, Mud Day, XTreamWarrior, Jungle Run, La Charette du Diable : autant de courses à obstacles…
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Un semi vers le marathon
Ohlalala, ça fait un bail que je ne suis pas venue par là. Ca va ? La pêche ? Il paraît que…
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Haro sur le marathon
La planète running est en ébullition … 2h02min57 pour parcourir les 42.195 km du marathon de Berlin ! Le stratosphérique Dennis…
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Conseils vidéo : Améliorez votre proprioception
En course à pied il n’est pas rare de voir des personnes souffrir d’entorses de la cheville, notamment chez les…
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Du froid ou du chaud pour soulager vos douleurs ?
Beaucoup de sportifs me demandent s’ils doivent appliquer du froid ou du chaud lorsque des douleurs apparaissent. Après avoir vu…
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100 km de Millau, l’aboutissement d’une saison ?
Passionné de trail mais aussi de course sur route, j’avais à cœur pour cette 3ème année de pratique de la…
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Mes premiers pas en course à pied
Un jour, ma fille de 11 ans me fait part du fait que le collège organise un cross parents/ élèves….
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Compex Runner : Le test qui change tout ?
Le Compex Runner est un appareil d’électro-stimulation spécialement conçu pour répondre aux besoins des coureurs. Il peut également être utilisé…
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La braderie d’Univers Running
Un an après sa première participation, toute l’équipe d’Univers Running s’est à nouveau réunie pour boucler les 10 km de…
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UTMB : Jusqu’au bout du rêve
Chamonix, dimanche 31 aout 2014, 3h13 du matin, le dossard 590 franchit la ligne d’arrivée de l’Ultra Trail du Mont…
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Conseils vidéo : la méthode Tabata
Nouvelle vidéo, nouveaux conseils d’entrainement, aujourd’hui je vous présente un circuit d’exercices au poids du corps. Vous pouvez le réaliser n’importe…
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Montre Polar RC3 GPS : Le test
Mes premières impressions quand j’ai ouvert le coffret de la montre GPS Polar RC3 ont été tout de suite très bonnes….
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Nos conseils pour adopter une alimentation équilibrée
A la rentrée, les bonnes résolutions sont toujours présentes et bon nombre de runners essayent d’adopter une alimentation équilibrée et…
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La CCC par Yoann Stuck
Après quelques jours passés sur Chamonix pour me mettre dans l’ambiance, le jour J est arrivé : La CCC va…
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Dopage et conduites dopantes : Tous concernés
Chers coureurs, sachez que tout participant à une épreuve sportive en compétition peut être contrôlé au dopage, qu’il soit sportif…
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Que penser des stages de trail ?
Les offres se multiplient et les traileurs accourent. Le concept du stage de trail est en plein essor et le…
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Le tour de Suisse en courant
Après avoir couru de Sion à Paris en juillet 2008 (765 km), participé à plusieurs courses de longues distances –…
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Les événements incontournables de la fin de l’année
Vous n’êtes pas sans savoir que la rentrée approche à grands pas. Petit tour d’horizon des quelques événements majeurs qui…
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UTMB … Adulée par certains, critiquée par beaucoup, cette épreuve demeure, quoi qu’on en pense, une référence internationale de la course…
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