Se fixer un objectif plusieurs mois à l’avance, s’y préparer, tout mettre en œuvre pour donner le meilleur de soi…
La Boston est sans aucun doute une pure marathonienne pour coureurs avides de sensations, une chaussure de running qui rime…
Cela fait maintenant quelques mois que vous vous adonnez aux plaisirs du footing dominical et vous n’allez sûrement pas tarder…
Nous vous parlions il y a peu du rôle énergétique essentiel des glucides. Ce n’est évidemment pas leur seule fonction dans l’organisme, loin…
Une grande majorité des coureuses et coureurs évoquent le plaisir de courir. Cependant derrière ce mot « plaisir » se cache finalement…
Présentation et retour de test de la Lone Peak 3 de chez Altra, une chaussure de trail d’un genre un…
La nuit, la pluie, le vent,… il en faut du courage en ce moment pour oser mettre le nez dehors….
Vous y pensez toute la journée au boulot ? Une course ratée vous met la tête au fond du seau…