La douleur est le cauchemar de tous les coureurs à pied. Qu’elle soit d’apparition subite ou progressive la doul...
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Santé
Scandale dans le monde de l’athlétisme
Difficile de passer à côté ces jours-ci, mêmes les grands médias nationaux en ont fait leurs ouvertures de journaux. L&r...
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Grossesse et course à pied
Devenir maman nécessite le plus souvent de mettre entre parenthèses la course à pied durant quelques mois. Néanmoins, est...
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Comment éviter le point de côté ?
Pas un coureur n’y échappe, nous avons tous souffert au moins une fois d’un point de côté lors d’une sortie runn...
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Course à pied et risques cardiaques : une affaire à suivre
Le quotidien d’un coureur à pied est fait d’entrainements, de compétitions mais également de visites chez le médecin ...
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A la découverte du Kinesio Taping
Vous avez certainement déjà croisé plusieurs coureurs affublés de bandes multicolores posées un peu partout sur le corps...
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Mal de dos et course à pied
Le mal de dos est très certainement le mal du siècle, il ne touche pas que les coureurs à pied. 80% de mes consultations e...
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Le crochetage et la course à pied
Le crochetage permet grâce à des crochets de différentes courbures de libérer les plans de glissements inter-tissulaire...
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Posturologie et course à pied
Vous avez sans doute entendu parler de « posturologie » dans votre entourage…terme très galvaudé. Quelques éclairciss...
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